安徽省每年新发肿瘤病例13万人 每个小时新增12人

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2015-09-06 09:43市场星报评论(人参与)

  近日,一部名为《滚蛋吧肿瘤君》的电影引爆院线,也引发了亲戚亲戚朋友对于肿瘤的关注。恶性肿瘤已成为我国居民的主要死亡病因,我省每年新发肿瘤病人约有13万,平均每个小时都是1另4每个人 被确诊为肿瘤患者。怎样可以远离肿瘤?快来听听专家们总结的建议。

  胃癌:少吃咸货、烧烤、剩饭剩菜

  《安徽省肿瘤登记年报》显示,安徽省恶性肿瘤发病率为215.33/20万,其中:城市发病率237.07/20万,农村发病率203.44/20万;死亡率116.47/20万。按照你这个 数据推算,我省每年新发肿瘤病例都是约13万人,平均每个小时都是1另4每个人 被确诊为肿瘤患者。

  在发病类别上,全省肿瘤登记地区恶性肿瘤发病率第一位的是胃癌,其次为肺癌、食管癌、肝癌和结肠癌,而发病率前10位恶性肿瘤占完整篇 恶性肿瘤的八成多。

  安徽人“酒质重”,食物喜油喜盐,爱吃腌制制品、烧烤等。但事实上,腌制食品中肯能盐多,会直接损伤胃黏膜,而且其饱含有的亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺,更易致胃癌。

  此外,对隔壁家的剩菜剩饭好多好多 要大包大揽,肯能其中同样饱含一定量的亚硝酸盐和细菌微生物,你这个 不良习惯也肯能诱发胃癌。

  乳腺癌:40岁以上男人每年大约一次乳腺检查

  对于疾病的第一道防线是病因的预防,在日常生活中,最好少吃高脂高热量的食物,肯能哪几次食物会原困肥胖,而乳腺癌的发病率及死亡率与人均消耗脂肪量有较强的相关性。

  疾病预防的第二道防线是早发现早治疗。专家提醒,对于乳腺癌的发现没办法光靠日常的自我触摸检查,好多好多 要有每年大约一次的乳房检查意识。

  我国的乳腺癌高发年龄段是40~59岁,好多好多 40岁以上的男人最好每年进行一次乳房检查。

  所谓每年一次的乳房检查,除了医生的体格检查外,还应进行影像学检查,如乳房钼靶摄片、乳房B超、乳房磁共振检查等。

  肺癌:戒烟,并避开油烟和被动吸烟

  吸烟与肺癌有关,同样也是鼻咽癌发病的主要因素。目前的研究显示,长期吸烟的人更容易患鼻咽癌,肯能烟焦油饱含有多种致癌物质和促癌物质,当烟雾被吸入时,哪几次致癌物就肯能附着在鼻咽部,经长期慢性刺激会诱发癌变。

  年龄较长的高危人群更应重视早期的症状,发现身体有异常,要及时到医院进行身体的全面检查。另外,预防肺癌还还要从生活细节做起,避开危险因素是最好的法律法律方法,比如主动戒烟。

  吸烟者一般越来越多在办公室、会议室、公共场所和家中吸烟,应到空气流通的空地或吸烟室去吸烟;男人也要主动远离“二手烟”的环境。每个人 面,应改善卫生间 通风、排油烟条件,改变错误的烹制法律法律方法,如越来越多等热锅冒油烟后再炒菜等。新装修的房间也要空置一段时间后再入住。

  饮食方面应常食新鲜蔬菜、水果,补充维生素D,这对肺部有保护作用。最重要的一点是调整好心态,保持心情愉悦。情绪低落会原困身体免疫系统降低,增加疾病的所处率。

  市场星报记者 李皖婷